SKŁADNIKI
- 2 garści świeżego szpinaku
- pół banana
- kiwi
- pomarańcz
- pół szklanki wody
PRZYGOTOWANIE
Owoce myjemy, obieramy ze skóry, kroimy na małe kawałki. Szpinak myjemy, dodajemy do pozostałych składników.
Wszystko razem dokładnie blendujemy, pod koniec dodajemy wodę (ilość zależy od tego jak gęsty koktajl chcemy uzyskać).
Napój można dosłodzić miodem, doprawić cynamonem lub odrobiną imbiru. Zapraszam do zabawy :)
:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz